Un anno insieme

Super Poler Club 2024

Vuoi migliorare nella pole dance anche se hai poco tempo, farlo con costanza, sapendo sempre cosa fare?

Iscriviti al Super Poler Club!

Non ti serve una vita per fare tutto, ti basta entrare nel Super Poler Club per fare la differenza.
Write your awesome label here.
Perché partecipare

Per migliorare ti serve allenarti con costanza. Con il Club sai sempre cosa fare, anche quando hai poco tempo. 


Il primo club online che ti aiuta a costruire la tua costanza nella pole dance e allenarti meglio senza impazzire. Perfetto se:

  • Se vuoi far sparire l’ansia di sentirti sempre indietro e avere più fiducia in te stessa
  • Se vuoi vederti fluida, e volteggiare leggera
  • Se vuoi avere più costanza, determinazione e disciplina
  • Se vuoi avere più fiducia e smettere di sentirti frustrata
  • Se vuoi essere tonica e forte, nel poco tempo che hai
  • Se vuoi sentirti più confidente senza preoccuparti del giudizio degli altri
  • Se vuoi divertirti tra poler e recuperare la passione degli inizi

Cosa trovi nel club?

Un anno di contenuti per fare più chiarezza e portare la tua pole dance al prossimo livello.

Lezioni di Pole Dance

Ogni mese una lezione di pole dance in diretta, un tema specifico e sulle figure più richieste. La lezione rimane disponibile nel Club.

Motivazione e Abitudini

Bisogna allenare il corpo, ma anche la mente. Durante l'anno nel Club ti propongo esercizi per rivedere i tuoi obiettivi, creare abitudini e mantenere alta la motivazione.

Allenamenti

Come ti iscrivi hai accesso al primo allenamento. Durante l'anno trovi allenamenti di diversi tipi per adattarsi alle tue esigenze.

Allenamenti da 10 minuti

A volte abbiamo poco tempo e non sappiamo cosa fare. Nel Club trovi un sacco di allenamenti da 10 minuti su forza, mobilità e fondamentali della pole dance.

Approfondimenti

Durante l'anno ti darò dei brevi approfondimenti sull'allenamento, così puoi crescere le tue conoscenze e avere più strumenti per valutare cosa sia meglio per te.

Il mio supporto costante

Avremo un canale Telegram dove confrontarci e potrai scrivermi nei momenti in cui la motivazione sembra più bassa, o per capire meglio come gestire i tuoi allenamenti.

Cosa impari grazie al Club

Sai sempre cosa fare

Vorresti allenarti con costanza, ma non sai mai cosa fare né a terra né sul palo? Nel Super Poler Club hai sempre gli strumenti per farlo e impari a costruire la tua routine sostenibile.

Superi i blocchi

Acquisisci una nuova consapevolezza del tuo corpo, allenandolo con costanza e sbloccando le figure fondamentali senza più paura, ansia o stress.

Contenuti da amare

Lezioni online, workbook, video allenamenti, schede di allenamento, analisi dei tuoi progressi e molto di più.

Obiettivi raggiunti

Ogni mese hai nuove sfidazze che ti aiuteranno a fissare, modificare e raggiungere i tuoi obiettivi annuali evitando di avere un altro anno fotocopia.
Write your awesome label here.

Il club va bene per te se...

  •  Sei poco costante, e quando sei a casa non hai mai voglia di allenarti da sola. Vediamo come creare delle abitudini e mantenerle nel tempo.
  • Cerchi allenamenti dedicati a noi poler da poter replicare a casa in breve tempo. Ti spiego come migliorare il tuo allenamento e ti dò degli strumenti da praticare con costanza in 10 minuti al giorno.
  • La fluidità non è il tuo forte, ma ti piacerebbe vederti e sentirti più leggera ed elegante. Ci sono tanti lavori che possiamo fare per raggiungere questo obiettivo, tu ci metti 10 minuti al giorno e io il resto.
  • Vuoi avere qualcuno al tuo fianco che ti segua e ti supporti quando la motivazione cala. Io sono la tua fan numero 1 e sono lì per fare il tifo per te e supportarti.
La pole dance è bellissima ma è vero che a tratti può essere frustrante. Ritroviamo il sano divertimento nel praticare questo sport e quella passione che ci accende, senza stress!

Come funziona il Super Poler Club

#1 Quando

Il club è tutto online,  inizia ufficialmente il 1° gennaio 2024 e si ci si può iscrivere fino al 30 giugno.
Dura un anno e puoi guardare tutto il materiale fino al 31 dicembre 2024.

#2 Costo

Ho scelto un prezzo piccolo per dimostrarti che non ci vogliono i miliardi per trasformarti. Costa come una birretta al mese e se ci pensi, solo le 12 lezioni al mese ti verrebbero 240,00€, invece paghi  97,00€ per un anno intero. Tanta roba 🥰.

#3 Lezioni di Pole

Ci vediamo in diretta ogni mese il mercoledì della seconda settimana dalle 19:00 alle 20:00. Se non ci sei puoi riguardare la registrazione della lezione quando vuoi. Ogni mese un tema diverso.

#4 Allenamenti

Trovi allenamenti da 10 minuti a allenamenti completi dedicati a esigenze specifiche nella pole dance. Così ti alleni con quello che serve a te e in base al tempo che hai a disposizione.
Testimonials

Cosa dice chi è dentro al Super Poler Club

Figo il Club! Mi sta dando un sacco di spunti! è proprio fatto per me che non ho mai tempo di mettermi con calma a guardare.. video brevi e spiegati benissimo. TOP! C'è sempre qualcosa di nuovao da imparare.
Brigitta
Vale volevo ringraziarti, non ero mai riuscita a fare la ballerina da sinistra senza sentirmi impiccata o senza sentire male alla spalla! è stato un allenamento davvero piacevole e consapevole!
Alessandra
Ciao Valentina!!!
Ho seguito il programma spalle di gennaio facendolo 3 volte in una settimana e seguendo le 4 settimane.  
Fra un po vado a casa a ripetere l'allenamento della 4^ settimana e si è accorta anche la mia insegnante che mi sono venuti fuori un sacco di muscoletti sulle spalle!!!
Silvia
Il Super Poler Club mi ha aiutato ad integrare con il lavoro a casa le lezioni in palestra e a tenere costante l'impegno (anche se non sempre ci sono riuscita) mi sono piaciute molto le lezioni tematiche sull'inversione e shoulder mount. Se posso azzardare mi piacerebbe ci fossero anche delle lezioni in presenza - Vale tanto tu sei sempre in tour :-) magari in qualche citta'.
Penso proprio che ci saro' nel 2024
Ciao, sono interessata a partecipare anche nel 2024, mi sono tanto piaciuti gli allenamenti a circuito per il potenziamento e anche le lezioni on line, anche se prendo lezioni dal vivo è sempre bello avere degli input diversi, grazie mille per tutto
Mi ha reso felice allenarmi di più senza palo: quando non ho voglia di salire al palo mi piace avere un'alternativa chiara, una scheda che mi indichi cosa fare in modo corretto.
Vale super grazie, oggi ho fatto la tua lezione, e penso che riguarderò ancora perchè tanti esercizi che hai spiegato erano super! Inoltre la spiegazione della ballerina è stata molto utile.. io ho tanto le spalle chiuse, infatti inizierò a fare gli esercizi mirati per le spalle. Però sono riuscita a farla decentemente e secondo me riprovando più volte dovrei imparare a tenerla anche di più! Grazie ancora, perché questo “corso” è veramente una bomba!
Valentina
L’appuntamento con te mi fa divertire, mettere in gioco anche se sono stanchissima, e mi sprona a fare di più. Abbiamo fatto un po’ di tutto per questo è stato bello e completo. Forse dovrei ripetere le lezioni avrei, comunque da imparare ancora. Grazie sei precisa e molto chiara nelle spiegazioni e dai quel quid che sblocca- lo squid
Ciao Vale!!! Io ho adorato fare questo anno insieme a te e ai tuoi allenamenti. Sopratutto perchè avevo un motivo in più darmi da fare senza passare le ore a guardare il palo senza concludere nulla. Ho trovato anche miglioramenti nella mia forza. Quindi sì sicuramente se riproporrai una cosa simile io ci sarò. Ciao Super Vale!!!

Domande Frequenti

Va bene per tutti i livelli?

Sia che tu faccia pole dance da un anno o da 4, il Super Poler Club va bene per te. Ti aiuta ad approfondire alcuni temi che magari hai sorvolato a scuola, e scoprirne di nuovi.
Dovremo imparare a conoscerci, ma darò indicazioni per i vari livelli, e sarò a tua disposizione per approfondire.

I contenuti rimangono per sempre miei?

Tutti i contenuti saranno disponibile per l'intero anno solare di iscrizione. Anche le lezioni online saranno registrabili e riguardabili durante l'intero anno.
Li trovi sulla piattaforma, dove puoi accedere quando e da dove vuoi. Ti serve solo una connessione ad internet.

Non ho tanto tempo, riesco a seguirlo?

Ho pensato al Club proprio per chi non ha molto tempo, per chi magari va già a scuola, ma vorrebbe fare di più.
Nel club trovi sia allenamenti da 10 minuti, per quando hai poco tempo, che allenamenti più lunghi per quando hai più tempo. In più ci sono io a motivarti durante il mese e a ricordarti degli allenamenti.

Se perdo una lezione online posso riguardarla?

Certo che sì. Le lezioni mensili sono registrate e puoi riguardarle quando vuoi, entrando nella dashboard nella piattaforma.

Vado già a scuola, perché sceglierlo

A scuola fai pole dance al tempo della classe. Spesso non riesci a ripassare o a concentrarti su alcuni aspetti come il potenziamento e la mobilità. Con il Super Poler Club puoi avere tutto questo e riuscire finalmente a sfruttare il palo a casa o aggiungere un allenamento in più, sapendo sempre cosa fare.
In più a scuola non c'è il tempo per fare domande, per capire come migliorare, come allenarti bene anche a casa. Iscrivendoti al Club puoi perfezionare la tua pratica, e avere una guida in evoluzione.

Mi serve il palo in casa?

Il palo è importante, ma non è essenziale. Molto del materiale potrai usarlo senza il palo. Ci serve per le lezioni speciali con me online in diretta e altre cosine tecniche, che potrai provare anche a scuola.

Se mi iscrivo ora quando inizia?

I primi materiali saranno disponibili a partire dal 22 dicembre.

Quanto dura?

Il club dura un anno dalla data in cui ti iscrivi. Finito l'anno potrai decidere se rinnovare nuovamente il tuo abbonamento oppure no.

Vorrei pagare con Bonifico, come posso fare?

Certo che sì, puoi utilizzare entrambe le tipologie di pagamento, e dopo averlo fatto mandarmi una mail con scritto il nome del corso, i tuoi dati per la registrazione (nome, cognome, indirizzo, cap, città, codice fiscale) cosicché io possa attivartelo immediatamente sul tuo profilo.

BONIFICO BANCARIO
Intestatario: Valentina D'Amico
Banco BPM
IBAN: IT02L0503401753000000015957
causale: Super Poler Club 

Come mai costa così?

Negli anni mi sono sempre ripetuta che se avessi avuto soldi e tempo sarei diventata la migliore pole dancer del mondo. Era una scusa bella e buona.

Ora so che per migliorare, essere più forte per riuscire a fare pole dance bene e divertendoti, nonostante la vita incasinata, serve la costanza.

Ti ho eliminato tutte le scuse: hai un sacco di materiale così sai sempre cosa fare e ad un prezzo piccino e non ti serve investire miliardi.

Che fai, iniziamo?
Negli anni mi sono sempre ripetuta che se avessi avuto soldi e tempo sarei diventata la migliore pole dancer del mondo. ERA UNA SCUSA BELLA E BUONA.

Ora so che per migliorare, essere più forte e riuscire a fare pole dance bene e divertendoti, nonostante la vita incasinata, servono piccole cose.

Con il  Super Poler Club ti ho eliminato tutte le scuse!

Hai un sacco di materiale così sai sempre cosa fare e ad un prezzo piccino, come una birretta al mese.

Trasforma il tuo 2024 in un anno WOW!

12 lezioni online con me, gli allenamenti specifici e divisi per tempo a disposizione, motivazione a pacchi e il gruppo telegram per scambiarci idee e opinioni. 

Pensa quanto ti costerebbe tutto questo,  mentre ora ti puoi iscrivere a 97,00€ per tutto l'anno: meno di una birretta e una pizza al mese  🍺🍕.
Incontra l'insegnante

Valentina D'Amico

Ciao sono Valentina fondatrice del Pole Dance Home Studio. Dal 2013 ho trasformato questa passione in un lavoro, iniziando ad insegnare, creando materiale formativo gratuito, e organizzando eventi scegliendo i migliori artisti e professionisti italiani. Grazie ad internet abbiamo accesso a tantissime informazioni, che ci aiutano a crescere dentro e fuori, proprio come fa la pole dance ogni giorno!
Queste informazioni sono spesso caotiche e sparse nel web.
Il club ci aiuta a fare ordine!
Sono pronta ad imbarcarmi in questa nuova avventura con te!
Patrick Jones - Course author
Creato con