CORSI TEMATICI

Sblocca il tuo Superman

Ogni volta che provi ad entrare in Superman ti si blocca la coscia e fai fatica a girare?

Conosco molto bene quella sensazione. L'ho provata per anni, fino a quando ho capito quali fossero i trucchi che cambiavano tutto quanto.

In questo corso ti svelo tutti i segreti e ti do tutte le informazioni di tecnica e preparazione per riuscire a farlo. Il Superman diventerà la tua figura preferita.
Write your awesome label here.
CARATTERISTICHE DEL PROGRAMMA

15 Video

Livello dal Base 2

Moduli Bonus

Tecnica + Tutorial + Combo

Riscaldamento

Potenziamento

Perché alcune figure vengono e altre sembrano volerci fare impazzire?

Nei miei tanti workshop in giro per l'Italia, una delle figure che più fa sudare noi pole dancer è proprio il Superman.

Conosco bene la sensazione di frustrazione quando non si riesce a girare perché la coscia si incastra, o quando la mano sopra scappa.

Anche io ci ho messo tantissimo ad impararla. Mi ricordo ancora la prima volta che sono riuscita a farla senza problemi. Era il 2012 ed ero a Parigi.

In quel momento ho capito cosa mancava e cosa fare per riuscire a raggiungerla. Da allora sono riuscita a far sbloccare il Superman a centinaia di poler in tutta Italia.

In questo videocorso monotematico sul Superman, ho raccolto tutto quello che ho studiato su di me e sulle mie allieve per darti gli strumenti per imparare ed eseguire il movimento corretto.

Cosa trovi nel corso

Grazie a delle basi forti e la tecnica corretta, il Superman diventerà la tua figura del cuore.

Sul palo e a terra

Lavoriamo sul palo e a terra. Ti spiego le figure di base che devi conoscere e controllare per entrare nel superman. Ti do i tutorial per imparare a farlo da terra e dall'alto. 

7 moduli bonus

Ora che sai come fare il Superman puoi divertiti a creare delle combo. Oltre a questo trovi il riscaldamento e il potenziamento che puoi usare durante i tuoi allenamenti.

Per sempre tuo

Lo compri oggi e rimane per sempre tuo. Così puoi allenarti con i tuoi tempi e riprenderlo al momento del bisogno.

Fa per te se

  • stai provando il Superman da mesi e pensi che non riuscirai mai;
  • vuoi conoscere un metodo per scomporre le figure e capire come costruirle nel tempo;
  • vuoi un corso completo che ti spiega la figura, ma che ti dia anche gli allenamenti essenziali;
  • hai bisogno di video tutorial chiari e semplici che possano mostrarti le tecniche giuste per eseguire ogni figura;
  • sei stufa di guardare 800.000 tutorial che ti dicono tutti la stessa cosa;
  • cerchi un corso online che rimanga per sempre tuo!
Write your awesome label here.

Dicono dei corsi

Ci ho messo un po' a scegliere quale fosse il corso più giusto per me. Alla fine ho scelto i tuoi. Prima cosa fra tutte il modo in cui ti sei mostrata con tutte le tue fatiche. Mi sono detta "caspita, ma se è difficile anche per lei, allora è normale che anche per me lo sia". Poi apprezzo molto il tuo modo di fare, l'importanza che dai alle basi e al lavoro a terra senza per forza però ammazzarmi con schede impossibili. E poi si vede che ci tieni. Nel video di introduzione, quando parli degli infortuni, del fare attenzione a non farsi male e del non spingersi troppo oltre, ho letto una cura per le tue allieve che mi ha ricordato quella che si trova in palestra dal vivo.
Susanna
Mi piace il tuo approccio e il fatto che sei una donna semplice e non costruita come tante polers. Io ho tempi di apprendimento lunghissimi perché sono insicura e questo influisce in modo negativo. Quindi il fatto che i corsi acquistati non scadono e sono sempre accessibili é ciò che mi ha spinto a provarli. 
Ilaria
Grazie davvero! Con i tuoi corsi e i tuoi consigli riesco sempre a non mollare, anche quando mi faccio prendere dallo sconforto più totale. Un grazie non basterà mai!
Daria

Domande Frequenti

Cosa succede dopo aver acquistato?

Appena ti iscrivi il corso è immediatamente disponibile: puoi subito iniziare ad allenarti.
Per vedere i tuoi corsi, accedi al sito con la tua email e la password che hai scelto al momento dell'iscrizione e trovi tutti i corsi alla quale sei iscritta nella dashboard.
Puoi vedere i corsi da pc, tablet o cellulare, quando vuoi 24h su 24 e 7 giorni su 7. Ti serve solo una connessione ad internet

Una volta iscritta, il corso rimane per sempre mio?

Certo. Solo in questo modo puoi davvero allenarti con i tuoi tempi e senza fretta. Una volta iscritta puoi riprenderlo ogni volta che hai bisogno di approfondire o rivedere una figura.

Nel corso ho anche il riscaldamento e il potenziamento?

Certo che sì. Hai il riscaldamento che puoi fare prima di iniziare la tua lezione e in più trovi tanti materiali aggiuntivi.   La scheda di allenamento di sei settimane con i video, perché costruire le basi a terra è importante, e il bonus mobilità, punte e foam roller, così sai sempre cosa fare.  

Come faccio a capire qual è il mio livello di partenza?

Per capire qual è il tuo livello, iscriviti e guarda il Pole Dance Passport, la guida gratuita fotografica in sette livelli
Inizia partendo dal livello base 1 segnandoti tutte le figure che sai fare da entrambi i lati. Quando arrivi ad un livello di cui conosci pochissime figure, ecco quello è il livello del corso che puoi acquistare. Un livello si dice raggiunto se hai almeno il 70/80% delle figure da entrambi i lati.

La puoi scaricare gratuitamente iscrivendoti qui.

Devo avere il palo per imparare pole dance da casa?

Sì direi proprio di sì. Se sei ancora indecisa su quale palo comprare e vuoi portarti avanti, puoi optare per i corsi di potenziamento senza palo, così appena arriva puoi partire con un pizzico di forza in più.

Non sai come scegliere il palo? Qui trovi la mia video guida in cui ti parlo di come scegliere il tuo palo clicca qui.

Chi posso contattare se ho una domanda sul sito o sui corsi?

Puoi scrivere a Valentina a info@poledanceitaly.com, lei è sempre pronta a darti tutto il suo supporto.

Se capisco che il corso non fa per me posso chiedere il rimborso?

Se ti rendi conto che il corso non è quello per te, hai diritto a cambiarlo con un altro corso, oppure rimborso totale della quota di iscrizione entro 14 giorni dalla conferma di iscrizione pervenuta via mail e soltanto nel caso in cui la fruizione del corso non abbia superato una quota percentuale della durata dello stesso (ovvero il 10% del materiale disponibile calcolato sul numero totale di lezioni). Qualora il corso risultasse utilizzato o fossero passati i 14 giorni, non potrà più essere rimborsato né cambiato.

Posso pagare con Bonifico?

Certo che sì, puoi pagare anche in dobloni d'oro 😀.  Iscriviti al sito con la tua email, invia la contabile a info@poledanceitaly.com, così possiamo subito attivarti il corso.

BONIFICO BANCARIO
Intestatario: Valentina D'Amico
Banco BPM
IBAN: IT02L0503401753000000015957
causale: nome del corso
CHI SONO

Valentina D'Amico

Ciao sono Valentina fondatrice del Pole Dance Home Studio. Dal 2013 ho trasformato questa passione in un lavoro, iniziando ad insegnare, creando materiale formativo gratuito, e organizzando eventi scegliendo i migliori artisti e professionisti italiani. Grazie ad internet abbiamo accesso a tantissime informazioni, che ci aiutano a crescere dentro e fuori, proprio come fa la pole dance ogni giorno!
Queste informazioni sono spesso caotiche e sparse nel web.
Il club ci aiuta a fare ordine!
Sono pronta ad imbarcarmi in questa nuova avventura con te!
Patrick Jones - Course author
Creato con

Utilizziamo i cookie per offrirti un'esperienza ottimale e una comunicazione pertinente. Leggi di più o accetta i singoli cookie.

Necessari

I cookie necessari (cookie di prima parte) sono talvolta chiamati "strettamente necessari" perché senza di essi non possiamo fornire la funzionalità di cui hai bisogno per utilizzare questo sito web. Ad esempio, i cookie essenziali aiutano a ricordare le tue preferenze durante la navigazione nella scuola online.

Di funzionalità

I cookie di funzionalità consentono a questo sito web di fornire funzionalità e personalizzazione avanzate, ricordando le informazioni immesse e le scelte effettuate. Queste preferenze vengono ricordate attraverso l'uso di cookie permanenti, in modo che non dovrai impostarle nuovamente la volta successiva che visiti il sito web.

Analitici

I cookie analitici tengono traccia delle informazioni sulle visite al nostro sito web, in modo da poterne misurare e migliorare le prestazioni, e ottimizzare i contenuti del nostro corso. Questi cookie ci aiutano ad analizzare il comportamento degli utenti monitorando il numero di visite, come i visitatori utilizzano il sito web, da quale sito o pagina provengono e per quanto tempo rimangono.

Di marketing

I cookie di marketing vengono utilizzati per fornire materiale pubblicitario rilevante per te e per i tuoi interessi. Vengono inoltre utilizzati per limitare il numero di volte in cui viene visualizzata una pubblicità, avendo così una pubblicità più mirata, oltre ad aiutarci a misurare l'efficacia delle nostre campagne. Di solito sono posizionati da reti pubblicitarie con cui collaboriamo, con la nostra autorizzazione.